巧克力对减肥方面:吃巧克力能减肥 是真的很多人说吃巧克力会变胖 那是因为在制造的时候 加入大量的糖份.牛奶.果核(這才是變胖的原因)
巧克力对恋爱和感情方面:
有人会问巧克力怎麽会跟减肥.爱情.感情扯上关系?等等别急 让我慢慢解释给你们听吃了巧克力 會讓腦部分泌出一種近似戀愛的物質 让人感觉像是在谈恋爱听起来真想让人去买来吃呀 哈哈哈还有巧克力含有豐富的鎂 简单来说就是天然的抗忧郁成分
具有安神.抗憂鬱.舒緩心情.消除緊張的效果以不管是恋爱 或者是失恋
在感情的路上 巧克力都是妳最好的朋友!所以必須選擇黑巧克力 就是可可豆含量達70%以上的巧克力
才會有減肥的效果 但是一天不宜吃超過50公克
而巧克力所含的咖啡因有抑制食欲的效果
还有所含的异黄酮能预防水分在体内堆积所产生的浮肿
加上巧克力本身所含的脂肪是属於植物性的 也就是不饱和脂肪酸
最大的作用就是减少对人体有害的胆固醇
据说到达肠部的脂肪会包覆在肠子中 让食物的热量更难被身体吸收
这样就能达到减肥的效果 巧克力对美容方面:
巧克力内含有许多抗氧化成分 例如茶儿酚和其他多元酚
可以帮助身体对抗自由基的攻击 这些抗氧化物不仅能防癌 还能防老化
听起来对女生真是美容圣品呀 对於男生也是啦 哈哈哈
巧克力对健康方面:巧克力中所含的可可可以在牙齿形成一道保护膜不让牙齿形成结石
另外巧克力还有一种物质 能不让口腔里的细菌繁殖和预防蛀牙
还有巧克力也有类黄硷素 可以减少血小板的黏性以降低心血管阻塞的危险
还有之前提到的茶儿酚和其他多元酚等等抗氧化成分
也有防癌抗老化的效果!你(妳)心动了吗? 去买黑巧克力吧 嘻嘻

